Excès de stress, Fatigue chronique ?

Et si votre corps vous alertait ?

Certains événements émotionnels sont vécus avec une telle puissance qu’ils vont jusqu’à perturber l’équilibre de notre corps. Il est alors comme un disque rayé qui tourne en boucle, en mode stress permanent ou fatigue chronique.

Tant que le noyau central qui vous affecte n’a pas été conscientisé, accepté et transformé ; il reste actif et répétitif allant jusqu’à toucher les fonctions mêmes du corps. L’empreinte négative s’immisce alors dans votre vie et s’installe lentement. Si vous souffrez d’excès de stress, de fatigues chroniques voici mon point de vue.

Bien sûr déjà votre médecin vous fera les analyses qu’il faut. Il y aura toute la partie hygiène de vie que vous allez revoir et tester divers remèdes et méthodes ; Mais si la réponse reste « désolé on ne trouve rien, tout est normal de notre côté » ou que vous tournez en rond, c’est peut être l’occasion d’aller voir du côté plus profond..

Si l’origine n’est pas médicale, elle est peut-être psycho-émotionnelle, transgénérationnelle. Encore faut-il identifier le « programme » qui maintient le dysfonctionnement et ne pas s’éparpiller. Pour être honnête nous connaissons souvent l’origine de la problématique, mais elle reste « cachée » car trop douloureuse à réouvrir.

En attendant vous affaiblissez votre énergie, puisez dans vos réserves. C’est n’est pas vivre mais survivre. Le système nerveux sympathique (réflexes de fuite ou de combat) reste branché en permanence et vous vous adaptez. Quelle soit consciente ou inconsciente, sur le temps cette mise en tension peut vite devenir toxique et vous « pourrir » la vie comme celle de votre entourage. Ne plus savoir quelle voie suivre, se sentir à la croisée des chemins est très difficile à vivre.

ANECDOTE :
Une amie m’a dit un jour réfléchir à faire une séance. Après quelques temps elle me répond : « J’ai repensé à notre discussion, mais finalement je ne vais pas faire de séance car je sais que ça va ouvrir des douleurs auxquelles je ne veux pas me confronter… ».

Une douleur si profonde, que c’est pas pour rien qu’on l’appel le noyau central si elle vous tient depuis toutes ces années ou pendant des mois. C’est le plus choquant mais aussi le plus libérateur.

Posez-vous la question : quel est cet événement traumatisant qui vous empêche aujourd’hui de vivre pleinement, de vous épanouir et d’être vraiment vous-même ? Qui vous mine au point de déboussoler les rythmes de votre corps ?

Autres questions

Qu’est-ce qui fait que vous vous êtes coupé du lien avec la Vie, avec la joie, l’amour ou votre pouvoir personnel ? Comment vous replacer dans votre voie de réalisation et cesser de vous sentir mal ; Reprendre votre « puissance » versus le sentiment d’impuissance ?

C’est en faisant le grand plongeon, en osant exprimer et libérer que vous vous émanciperez de ces auto-sabotages. Vous entamez alors un processus émotionnel qui rééquilibre le corps. Il commence à s’apaiser. En exprimant vous réactivez le noyau central et faites remonter toutes ses mémoires, toutes charges lourdes associées. Elles peuvent alors être peu à peu éliminées lors de séances énergétiques. N’hésitez pas à consulter le lien pour plus d’informations.

C’est la phase de confrontation difficile, que beaucoup retiennent encore. Parfois il faut entrer dans la grotte et oser affronter son ombre. Celle qui vous mine la vie depuis tout ce temps. Qui laisse sur vous son empreinte de déception, de tristesse ou de frustrations. Une ombre qui vous affaiblit au point d’en être épuisé ou en constante vigilance.

Non pas parce que vous n’êtes pas forts, incompétents ou incapables, mais parce que vous êtes trop sensible et que vous avez baissé la garde à un moment donné. Fuir ou se battre, resté figé ou réagir ? Toujours le même réflexe archaïque. Abdiquer ou rester sur la défensive vis-à-vis de l’autre ou de l’événement déclencheur ? Est-ce que l’on peut dire qu’avec tout ça tout va bien ?

Alors que faire ? Continuer à produire adrénaline et cortisol, qui minent vos défenses immunitaires et alimentent l’anxiété, donc le cycle répétitif et le mal-être intérieur ?

Ou préférer rebondir, oser tout lâcher et fabriquer les hormones et neurotransmetteurs aux répercussions positives ? C’est le cas par exemple de la Dopamine, la Sérotonine, l’Ocytocine ou de l’Endorphine. Leurs propriétés vont à l’inverse créer des signaux tels que : la confiance et la motivation, la joie et le plaisir, le bien-être et le bonheur, la bonne humeur et l’empathie…

On est vraiment bien équipé pour reconstituer l’harmonie et être heureux ! Je suis parfois étonné de voir la vitesse avec laquelle le corps peut se remettre d’aplombs. Je vous souhaite de rétablir votre équilibre, qu’il soit du corps, du cœur ou de l’esprit.

Christophe